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健康之路视频全集(2013年下)

2017-01-23 07:33:56| 分类：养生保健 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自理睬《健康之路视频全集(2013年下)》

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20131231健康之路视频和笔记:张斌讲香菜根,玉米须,藕节,葱白

本页提供2013年12月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张斌。主题是《巧用厨房边角料(下)》。主要介绍香菜根治疗风寒感冒，玉米须降三高，藕节止血，葱白开胃驱寒，柿蒂治疗打嗝，丝瓜络催乳，荔枝核治痛经，感冒神仙粥的制...

本页提供2013年12月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张斌。主题是《巧用厨房边角料(上)》。主要介绍三皮汤的制作方法，冬瓜粥的制作方法，冬瓜鲫鱼汤的制作方法，西瓜皮可以怎么吃，橘皮雪梨饮的制作方法，橘皮饮的制作方...

本页提供2013年12月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过冬天(下)》。主要介绍大葱的功效，葱豉汤，苍耳子散，葱椒羊肉的制作方法，什么人更适合吃茴香，少腹逐瘀汤，雪里红的主要功效，白芥子的功效...

本页提供2013年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过冬天(中)》。主要介绍花生的功效，花生皮的功效，莱菔子的功效，三子养亲汤，山楂的种类，焦三仙，榅桲的制作方法，榅桲拌白菜心的制作方法，红糖比白糖...

本页提供2013年12月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过冬天(上)》。主要介绍黑米怎么做最有营养，三黑粥的制作方法，紫米黑豆饮的制作方法，归芪乌鸡汤的制作方法，黄精乌鸡的制作方法，黑米大枣粥...

本页提供2013年12月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陶海。主题是《眼睛发出的危险信号(下)》。主要介绍泪道阻塞，慢性泪囊炎，导致眼泪汪汪的原因，引发青光眼的原因，青光眼的危害等相关内容，百年养生网健康之路栏目提...

核心内容: 青光眼泪道阻塞视野缺损
20131225健康之路视频和笔记:陶海讲白内障,飞蚊症,视网膜脱离

本页提供2013年12月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陶海。主题是《眼睛发出的危险信号(上)》。主要介绍老年性白内障，白内障早期信号，引发白内障的主要原因，老年性白内障什么时间手术最好，什么是飞蚊症，哪类人眼中容...

核心内容: 白内障飞蚊症视网膜脱离
20131224健康之路视频和笔记:李元文讲预防冻疮,樟脑膏,隔姜灸

本页提供2013年12月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李元文。主题是《巧防巧治除冻疮》。主要介绍哪个地方的人更易生冻疮，哪些部位容易长冻疮，外涂樟脑膏可以治疗冻疮，预防冻疮保健操等相关内容，百年养生网健康之路栏...

本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李元文。主题是《冬季防裂有妙招》。主要介绍冬季哪类人更容易皮肤皲裂，外敷哪种药材可以治疗皲裂，皮肤皲裂贴胶布管用吗，二白膏的制作方法，多吃哪种食物能缓解冬季...

本页提供2013年12月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李元文。主题是《冬季除痒有妙招》。主要介绍血虚的人冬季易皮肤瘙痒，血虚的表现，当归茶能缓解冬季皮肤瘙痒，养血的食物有哪些，皂角浴可以缓解冬季皮肤瘙痒，开塞露...

本页提供2013年12月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋。主题是《冬至养生——健脾补肾》。主要介绍冬至为什么要吃饺子，冬至适合吃什么馅儿的饺子，冬季喝什么粥可以健脾补肾，健脾补肾的食物推荐，冬至节气养生操，冬...

核心内容: 健脾补肾
20131220健康之路视频和笔记:温建民讲扁平足,高弓足,拇外翻

本页提供2013年12月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是温建民。主题是《足部疼痛巧应对(下)》。主要介绍测试脚型的方法，扁平足是天生的吗，扁平足最适合穿什么鞋，拇外翻会引发哪些后果，轻度拇外翻如何缓解等相关内容，百...

本页提供2013年12月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是温建民。主题是《足部疼痛巧应对(上)》。主要介绍足跟痛的特点，自我判断足跟痛，穿那种鞋子容易引起足跟痛，足跟痛的人适合穿什么鞋，踩月球车缓解足跟痛，骨刺是怎么...

核心内容: 骨刺足弓脚垫
20131218健康之路视频和笔记:陈飞松讲胸闷气短,红花,姜枣活血茶

本页提供2013年12月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(四)》。主要介绍冬季胸闷气短的原因，哪种红花活血化瘀效果最佳，姜枣活血茶的制作方法，红花有哪些用法，如何挑选红花，血府逐瘀丸，...

本页提供2013年12月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(三)》。主要介绍陈皮的主要功效，怎样挑选陈皮，出现什么症状不宜喝陈皮茶，陈皮绿豆沙的制作方法，止肺燥食疗方，白果炒虾仁的制作方...

本页提供2013年12月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(二)》。主要介绍脾胃虚寒的表现，脾胃虚寒适合用哪种中成药，附子理中丸，附子粥，花生治反酸，附子怎么做能去毒性，哪种方法缓解脾胃...

本页提供2013年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(一)》。主要介绍冬季手脚发凉的原因，肾阳不足的表现，气血不足的表现，肉桂红糖姜茶，金匮肾气丸，熟地黄怎么吃缓解手脚冰凉，当归生...

本页提供2013年12月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(五)》。主要介绍肾癌的早期症状，肾癌的排查方法，肾囊肿和肾癌的关系，膀胱癌的早期症状，膀胱癌的治愈，前列腺增生和前列腺癌的关系，前...

核心内容: 膀胱癌肾癌前列腺癌
20131213健康之路视频和笔记:纪小龙讲乳腺癌,子宫内膜癌,卵巢癌

本页提供2013年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(四)》。主要介绍女性易得的癌症，宫颈糜烂和宫颈癌相关吗，女性如何定期自检乳腺，子宫内膜癌的危险信号，卵巢癌早期的表现等相关内容，百...

本页提供2013年12月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(三)》。主要介绍长期吃霉变的食物易引发食管癌，吞馒头自测食管健康，胃癌早期的表现，什么是肠化生，哪种情况下应警惕大肠癌等相关内容，...

本页提供2013年12月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(二)》。主要介绍肺癌早期无症状，吸烟与肺癌的关系，CT会对人体有伤害吗，哪种肝炎与肝癌无关，暴饮暴食为何会导致胰腺炎，什么方法可以检...

本页提供2013年12月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(一)》。主要介绍癌细胞由正常细胞转化来的，恶性肿瘤的特征，癌与肿瘤不可以划等号，发现癌症的方法，癌症早期会疼吗等相关内容，百年养生...

核心内容: 癌症恶性肿瘤发现癌症的方法相关内容: 肿瘤癌纪小龙
20131209健康之路视频和笔记:陈伟讲老年痴呆,黄豆,胆碱,三文鱼

本页提供2013年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《吃得对也能防老年痴呆(下)》。主要介绍哪些食物易导致老年痴呆，科学饮食能有效防控老年痴呆，含胆碱防痴呆的食物，补充叶酸防痴呆等相关内容，百年养生...

本页提供2013年12月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《吃得对也能防老年痴呆(上)》。主要介绍老年痴呆跟饮食的关系，哪些食物富含胆固醇，油条易导致老年痴呆，重金属污染易导致老年痴呆，增加老年痴呆风险的...

本页提供2013年12月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋。主题是《节气养生-大雪》。主要介绍大雪节气养生重点，吃萝卜的好处，苦杏仁如何处理才能去毒，杏仁炒黄瓜的制作方法，香苏散，通宣理肺丸，止咳橘红丸，冬季怎么...

核心内容: 通宣理肺丸香苏散止咳橘红丸相关内容: 张晋
20131206健康之路视频和笔记:高晶讲老年痴呆,行为异常,行为刻板

本页提供2013年12月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高晶。主题是《老年痴呆有信号》。主要介绍老年痴呆的早期表现，如何预防老年痴呆，老年痴呆的治疗，如何陪伴老年痴呆患者等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频...

本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺口溜中的养生智慧(六)》。主要介绍梳头有益健康，梳子的选择，泡脚能治脚气吗，糖尿病患者能泡脚吗，如何挑选泡脚桶，养生拍手操等相关内容，百年养...

本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺口溜中的养生智慧(五)》。主要介绍什么时候最容易犯困，如何睡子午觉，刮痧拔罐祛风邪，晒太阳的好处，刮痧拔罐祛风邪等相关内容，百年养生网健康之...

本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺口溜中的养生智慧(四)》。主要介绍冬季怎么进补，冬季进补应从冬至开始，耳尖放血降血压，什么人最不宜春捂秋冻，哪种蔬菜有调节情绪的作用等相关内...

核心内容: 静心冬季进补春捂秋冻
20131202健康之路视频和笔记:周俭讲红枣,核桃,莲子,核桃烙,苹果

本页提供2013年12月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周俭。主题是《顺口溜中的养生智慧(三)》。主要介绍干枣具有益气养血的作用，女性经期如何吃枣，哪种人应该多吃核桃，莲子和什么搭配更助安眠，核桃酪的制作方法，苹果...

核心内容: 红枣莲子核桃相关内容: 周俭

20131130健康之路视频和笔记:周俭讲米糠,米糠发糕,空腹饮酒,醋

本页提供2013年11月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周俭。主题是《顺口溜中的养生智慧(一)》。主要介绍吃米糠可令人体血脂下降，米糠发糕的制作方法，为什么空腹饮酒容易醉，空腹饮酒会导致什么问题，选择什么下酒菜更健...

本页提供2013年11月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是寇伯龙。主题是《膝关节保卫战(下)》。主要介绍膝关节炎的早期信号，缓解膝关节疼痛的方法，适合膝关节患者的运动，人工关节的作用等相关内容，百年养生网健康之路栏目...

本页提供2013年11月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是寇伯龙。主题是《膝关节保卫战(中)》。主要介绍肥胖带来的膝关节问题，利于膝关节的运动，保护膝关节最有效的方式，保护膝关节的肌肉锻炼操，足球最容易损伤膝关节等相...

本页提供2013年11月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是寇伯龙。主题是《膝关节保卫战(上)》。主要介绍膝关节疾病最常见的原因，膝关节从什么年龄开始退化，哪些运动时负重运动，关节退化最初多表现为哪里疼痛，关节镜等相关...

本页提供2013年11月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《吃得好，少摔倒》。主要介绍多吃哪种食物有助于长肌肉，哪些食物蛋白质更优质，哪种运动能预防老年人摔倒等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全...

核心内容: 蛋白质维生素D 肌肉减少症相关内容: 陈伟维生素肌肉
20131125健康之路视频和笔记:解恒革讲老人跌倒干预项目,老人跌倒

本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是解恒革。主题是《防跌倒有妙招(下)》。主要介绍老人跌倒干预项目，哪些药物可能会增加跌倒的风险，什么时候最容易发生跌倒，哪种物品更易导致跌倒，老人摔倒后如何自救...

本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是解恒革。主题是《防跌倒有妙招(上)》。主要介绍老年人跌倒的原因，平衡能力自测，人体的平衡力从多大岁数开始下降，居家平衡锻炼操，预防老年摔倒的运动等相关内容，百...

核心内容: 老年人跌倒平衡力下降平衡能力相关内容: 跌倒
20131123健康之路视频和笔记:景在平讲血管堵塞,营养过剩,肥胖

本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是景在平。主题是《警惕中风信号(下)》。主要介绍哪种肥胖最易发生小中风，肥胖导致中风的原因，营养过剩对血管的影响，打麻将易导致斑块脱落，老年人如何避免脑中风，血...

核心内容: 血管内膜切除术颈动脉支架手术相关内容: 肥胖营养营养过剩血管堵塞
20131122健康之路视频和笔记:张晋讲小雪养生,通经活血,泡温泉

本页提供2013年11月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋。主题是《节气养生-小雪》。主要介绍小雪节气养生重点，体内有淤血的表现，小雪养生操，三七红花散，哪种方式适宜冬天通经活血，葱烧黑木耳等相关内容，百年养生...

核心内容: 节气养生通经活血三七红花散相关内容: 张晋
20131121健康之路视频和笔记:景在平讲警惕中风,缺血性中风,血压

本页提供2013年11月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是景在平。主题是《警惕中风信号(中)》。主要介绍冬季诱发中风的主要原因，寒冷天气高血压患者如何避免脑中风，低血压会导致中风吗，压差大会导致中风吗，哪种情绪最易诱...

核心内容: 血压警惕中风缺血性中风相关内容: 中风

20131118健康之路视频和笔记:张晔讲土豆,减肥,便秘,美容,去芽

本页提供2013年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃冬季三宝(中)》。主要介绍吃土豆的好处，怎么吃土豆可以减肥，土豆对便秘有缓解作用，土豆的妙用，发芽土豆去芽后怎么吃更安全等相关内容，百年养生...

本页提供2013年11月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃冬季三宝（上）萝卜土豆白菜》。主要介绍萝卜汁的功效，怎么吃萝卜可以缓解胃胀，萝卜生姜饮，萝卜的搭配，吃萝卜的禁忌，糖尿病是否可以吃萝卜，储...

本页提供2013年11月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张斌。主题是《巧用厨房边角料(下)》。主要介绍香菜根治疗风寒感冒，玉米须降三高，藕节止血，葱白开胃驱寒，柿蒂治疗打嗝，丝瓜络催乳，荔枝核治痛经等相关内容，百年...

核心内容: 香菜根玉米须藕节葱白柿蒂丝瓜络荔枝核相关内容: 玉米葱
20131115健康之路视频和笔记:张斌讲西瓜翠衣,陈皮,化橘红,冬瓜皮

本页提供2013年11月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张斌。主题是《巧用厨房边角料(上)》。主要介绍冬瓜皮的功效，西瓜哪部分药效最好，鲜橘皮和陈皮的区别，清洗橘皮的方法，橘皮的妙用，哪种果蔬皮有抗癌作用等相关内容...

本页提供2013年11月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是许樟荣。主题是《糖尿病你不知道的事儿(下)》。主要介绍血糖过高和血糖过低哪个更危险，糖尿病患者不能随便加药，如何识别正规的降糖药，糖尿病有副作用吗等相关内容，...

本页提供2013年11月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是许樟荣。主题是《糖尿病你不知道的事儿(中)》。主要介绍控制饮食降血糖，糖尿病怎么吃主食，哪种水果更适合糖尿病患者，糖尿病不宜多吃南瓜，无糖食品不宜多吃等相关内...

核心内容: 无糖食品升糖指数控制饮食降血糖相关内容: 血糖降血糖饮食控制饮食
20131112健康之路视频和笔记:许樟荣讲糖尿病,肥胖,眼底病变,遗传

本页提供2013年11月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是许樟荣。主题是《糖尿病你不知道的事儿(上)》。主要介绍哪种习惯与糖尿病最相关，血糖为什么会升高，哪种因素与糖尿病最相关，糖尿病初期的表现，眼底病变等相关内容，...

核心内容: 肥胖糖尿病眼底病变
20131111健康之路视频和笔记:钱会南讲长斑,色斑,祛斑,黄褐斑

本页提供2013年11月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《吃出好气色-4》。主要介绍色斑产生的原因，哪些人最容易长斑，黄花菜的祛斑效果，什么花有利于祛斑等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的...

本页提供2013年11月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《吃出好气色(三)》。主要介绍脸色萎黄的原因，脸色萎黄的表现，脸色萎黄应多吃什么，改善脸色萎黄的药材，七白散等相关内容，百年养生网健康之路栏目提...

核心内容: 四君子汤八珍汤党参脾胃虚弱加味逍遥丸龙胆泻肝丸脸色萎黄龙胆草七白散相关内容: 脾胃钱会南
20131109健康之路视频和笔记:钱会南讲脸色苍白,肺气虚,面色晄白

本页提供2013年11月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《吃出好气色(二)》。主要介绍哪种发白的脸色不健康，脸色苍白可能是哪里出了问题，肺气虚的症状，改善肺气虚吃什么，哪种情况容易造成面色晄白，阳虚的...

核心内容: 肺气虚脸色苍白面色晄白相关内容: 气虚面色钱会南

20130830健康之路视频和笔记:李海松讲ED,通络起萎散,性欲减退

本页提供2013年8月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李海松。主题是《男人有男题（ED）》。主要介绍什么是ED，ED的表现有哪些，ED属于局部中风，ED和心脑血管疾病的关系，男人性欲减退时会怎么办，哪种食物对缓解性欲减退...

本页提供2013年8月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李海松。主题是《男人有男题（不育）》。主要介绍导致男性不育的根本原因，肾阴肾阳对人体的意义，肾阴虚的表现，6542不育治疗法，哪种药材对于生育有好处，怎么吃枸杞...

本页提供2013年8月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李海松。主题是《男人有男题（前列腺炎）》。主要介绍前列腺炎的疼痛是什么造成的，最容易导致前列腺炎的习惯，前列腺的生理构造，哪些生活方式易引发前列腺炎，如何缓...

本页提供2013年8月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张洪义。主题是《胆中顽石》。主要介绍胆囊在哪里，哪种人更易患上胆结石，胆结石高危因素，减肥可以预防胆结石吗，为什么夜猫子易患胆结石，患有胆结石的症状，查出胆...

本页提供2013年8月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《怕冷怕热都是病(下)》。主要介绍哪种生活习惯容易导致阳虚，哪种原因会导致阴虚和阳虚，哪种习惯容易导致阴虚，哪种药能缓解阴虚，不同地黄丸有什么区...

本页提供2013年8月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《怕冷怕热都是病(上)》。主要介绍中医的阴阳究竟是什么，阴虚最常见的表现，哪种饮品适合怕热的人，酸甘化阴，石斛，适合怕热人群的代茶饮，五汁饮，阳...

本页提供2013年8月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是《壳中之宝-白果》。主要介绍白果的主要功效，白果的药用功效，猪小肚炖白果，成年人吃白果不宜超过多少，白果如何解酒，白果去毒小妙招，银杏叶如何降血...

本页提供2013年8月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是罗卫芳。主题是《节气养生-处暑》。主要介绍缓解秋乏哪种方法最有效，处暑节气特点，益气养肺，伸懒腰能缓解秋乏吗，锅塌山药，初秋时节更适应喝哪种粥，哪种习惯会加重...

本页提供2013年8月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是《壳中之宝-瓜子》。主要介绍吃瓜子有什么好处，孩子生蛔虫怎么办，哪种瓜子可驱蛔虫，南瓜子富含哪种微量元素，冬瓜子美容散，冬瓜子粥，哪种人应少磕瓜...

本页提供2013年8月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《壳中之宝-桃仁》。主要介绍如何分辨桃仁和杏仁，桃仁的主要功效，桃红四物汤，桃仁粥，桃仁膏，五仁二米粥，痛经如何用药膳缓解，等相关内容，百年养生网...

核心内容: 桃仁相关内容: 张冰桃仁粥

20130820健康之路视频和笔记:张冰讲杏仁,五仁汤,杏仁茶,三坳汤

本页提供2013年8月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《壳中之宝-杏仁》。主要介绍杏仁的药性和毒性，杏仁用于美容的主要功效，出现杏仁中毒该怎么办，自制杏仁茶，五仁汤，如何吃杏仁是科学的，药用苦杏仁一般...

本页提供2013年8月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是《壳中之宝-核桃》。主要介绍适宜吃核桃的人群，乌发糖的做法，哪些小孩该不宜吃核桃，核桃的挑选和存放妙招，哪种情况应避免吃核桃，自制核桃露，每天吃...

本页提供2013年8月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是《壳中之宝-桂圆》。主要介绍桂圆的中医溯源，哪种情况更宜吃桂圆，如何吃桂圆能改善睡眠，不宜吃桂圆的人群，实热体质的表现，为什么产妇适宜吃桂圆，阴...

本页提供2013年8月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《好肾要慎吃（下）》。主要介绍肾不好的人怎么喝水，肾脏病常见并发症，肾不好为什么会尿酸高，哪些食物含嘌呤高，肾不好的人可以适量吃哪种食物，含嘌呤...

本页提供2013年8月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《好肾要慎吃（中）》。主要介绍肾不好应该怎么吃含蛋白质的食物，哪些食物中含有蛋白质，肾不好的人不适合吃哪种食物，肾不好的人怎么吃豆类，肾不好的人...

本页提供2013年8月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《好肾要慎吃（上）》。主要介绍过量吃盐为什么伤肾，6克盐的量是多少，如何精确控制盐量，厨房限盐妙招，哪类食物会增加肾损害的风险，解热镇痛药易对肾脏...

本页提供2013年8月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郑红光。主题是《伤不起的肾（下）》。主要介绍肾好不好如何判断，了解肾脏要看尿的哪几个方面，一天排尿几次正常，夜尿频繁说明肾有什么问题，憋尿对人体有何伤害，尿...

本页提供2013年8月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郑红光。主题是《伤不起的肾（上）》。主要介绍肾脏是人体排毒最重要的器官,肾脏排出的毒素有哪些，肾脏是怎么工作的，何为尿毒症,每天喝多少水更利于排毒，哪种做法对...

本页提供2013年8月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐浩。主题是《中医遇上高血脂（下）》。主要介绍为什么会气出高血脂，气出来的高血脂有哪些典型症状，逍遥散，疏肝调脂方，如何用决明子降血脂，高血脂患者用药指南，...

本页提供2013年8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐浩。主题是《中医遇上高血脂（上）》。主要介绍哪种体型更容易得高血脂，腹型肥胖更易患高血脂，“吃出来的高血脂”的典型表现，高血脂患者应该少吃什么，高血脂患者...

核心内容: 高血脂相关内容: 肥胖腹型肥胖薏米徐浩绞股蓝血脂

20130810健康之路视频和笔记:张京春讲老年高血压,腹式呼吸,杜仲

本页提供2013年8月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《中医遇上高血压（下）》。主要介绍中医如何看待老年高血压，老年高血压的常见表现，老年高血压的典型症状，对补肾最有效的药物，清眩降压颗粒，如何食...

本页提供2013年8月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《中医遇上高血压（上）》。主要介绍高血压的分类，哪种运动更适合急脾气高血压患者，哪种情况会引起高血压，天麻白菊饮，哪种食材更适合肥胖的高血压患者...

本页提供2013年8月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李立志。主题是《中医遇上心慌》。主要介绍产生心慌的原因，中医对心率失常的看法，哪种中草药可以缓解心慌，哪种中成药可以缓解心慌，心慌的缓解方式等相关内容，百年养...

本页提供2013年8月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是罗卫芳。主题是《节气养生——立秋》。主要介绍立秋的节气特点，立秋的养生方法，祛湿的食物，立秋养生操，立秋养生菜等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的...

本页提供2013年8月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是殷慧军。主题是《中医遇上心脏病（功能性心脏病）》。主要介绍哪种人更容易患上功能性心脏病，功能性心脏病的发病原因，肝郁有哪些表现，哪种药可以理气解郁，哪些食材能...

本页提供2013年8月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王承龙。主题是《中医遇上心脏病（冠心病）》。主要介绍哪种人更容易得冠心病，中医如何看待冠心病，冠心病是如何发生的，哪个季节是冠心病的高发期，哪种药材对活血化瘀...

本页提供2013年8月4日科教频道cctv20健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李淳德。主题是《人老变矮的秘密（驼背）》。主要介绍导致驼背的根本原因，生活中哪些行为易诱发脊柱骨折，脊柱压缩性骨折的常见原因，早期驼背有哪些症状，预防压缩性骨...

本页提供2013年8月3日科教频道cctv20健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李淳德。主题是《人老变矮的秘密（骨质疏松）》。主要介绍人老变矮主要发生在哪个部分，人老为什么会变矮，骨质疏松的常见表现，哪些原因易造成骨质疏松，骨密度的检测方...

本页提供2013年8月2日科教频道cctv20健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李忠。主题是《中医防癌有良方（六）》。主要介绍哪类人群是癌症的高危人群，什么是痰湿，痰湿的表现，哪种食物有祛痰湿的作用，海藻玉壶汤配伍等相关内容，百年养生网健...

本页提供2013年8月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李忠。主题是《中医防癌有良方（五）》。主要介绍血瘀会有哪些表现，哪种因素最易引起血瘀，哪种食物有活血化瘀的作用，哪种中药有化瘀防癌的作用等相关内容，百年养生网...

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《健康之路》 20130710 穴到病除（五）

2013-07-10 22:02:06

《健康之路》 2013070 9穴到病除（四）
2013-07-10 22:02:06

20130709健康之路：程凯谈失眠最好的治疗方法

已播放：127次　发布时间：2013-07-10

关键词：程凯,健康之路,失眠最好的治疗方法,失眠,失眠怎么调理

《健康之路》 20130708 穴到病除（三）
2013-07-10 22:02:06

20130708健康之路视频：程凯谈皮肤干燥起皮怎么办

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女生一直对自己的皮肤比较关注，所以当皮肤出现不适的时候就会想各种办法来解决!在本期的健康之路视频中，我们就为大家介绍皮肤干燥起皮怎么办，下面就让我们向北京中医药大学...

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健康之路》 20130707 节气养生——小暑
2013-07-07 21:41:02

20130707健康之路视频全集：罗增刚谈小暑养生

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小暑节气一到，很多关注养生的朋友们就会聚在一起，讨论这个节气该如何养生。那么在本期的健康之路视频全集中，我们依旧为您请到了医学博士罗增刚先生为我们科学讲解小暑的养...

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《健康之路》 20130706 穴到病除（二）

2013-07-07 00:32:48

20130706健康之路视频：程凯讲肾虚的症状有哪些

已播放：83次　发布时间：2013-07-08

肾气不足将会导致身体的各种疾病，那么如何补肾成了解决这个问题的关键。在今天的健康之路视频中，我们请来了北京中医药大学副教授程凯先生为我们讲解一下，肾虚的症状都哪些...

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《健康之路》 20130705 穴到病除（一）
2013-07-05 19:22:08

20130705健康之路视频：程凯讲去火的方法

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一年四季都会出现上火的现象，每次上火都会觉得身体特别的不舒服，可能会出现喉干嗓哑、咽喉肿痛、口角或口腔长泡等等症状。在今天的健康之路视频中，我们请来了北京中医药大...

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20130704央视健康之路：杨甫德谈抑郁症的表现

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当你面对生活和工作的巨大压力时，是通常是什么样的态度呢?积极面对还是悲观逃避呢?抑郁是个让人精神不振的心理疾病，在今天的央视健康之路节目中，我们就和北京大学教学医院...

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20130703健康之路全集：杨甫德谈离退休综合症

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随着现在老龄化的加剧，中国出现了养老金严重短缺的情况，解决方法可能是延迟退休年龄，这对于很多到了退休却依然希望工作的老人们来说是件开心的事情，可是依然有大批的离退...

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20130702健康之路全集：曾晓芃讲如何预防蛀虫

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每个家庭都有自己的衣柜，放些自己平时爱穿的衣服什么的，可是有一种虫子却让我们伤透了脑筋，因为它居然把那么好的衣服都给吃掉了。这是什么虫子呢?我们该如何预防这种虫子呢...

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20130701健康之路全集：曾晓芃讲家里有蚂蚁怎么办

已播放：99次　发布时间：2013-07-02

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20130630健康之路全集：曾晓芃讲蚊子咬了怎么止痒

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夏天的蚊子总是最讨厌的，让人睡不好觉，还又疼又痒的!在今天的健康之路全集中，我们请来了北京市疾病预防控制中心消毒与有害生物防制所副所长曾晓芃博士来为我们讲解蚊子...

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20130629健康之路视频全集：曾晓芃讲蟑螂怎么消灭

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蟑螂是家庭里常见的爬行动物，而且它是病毒传播根源，由于它喜食油渍等，经常出没在厨房中，十分令人讨厌。那么今天，我们请到了北京市疾病预防控制中心消毒与有害生物防制所...

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20130628健康之路全集：王作元讲你身边的核辐射

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说到核辐射，不少人表示自己身边没有核电站并不担心，但你真以为你的身边没有核辐射吗?从事室内空气污染研究的王作元教授将彻底打破你对传统核辐射的误区，细数你周围潜伏着的...

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