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喝牛奶要慎重:中医不让喝牛奶的真正原因  

2017-04-13 06:25:14|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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喝牛奶要慎重:中医不让喝牛奶的真正原因

崇尚古中医自然疗法,通过激活人体先天的免疫系统达到人体自愈的效果。健康三步走:排毒,扶阳,通经络。带您走上健康路!前几天,堂哥身体抱恙,让公司的中医帮我看看。“你舌苔发白,面无精神,是寒证,最近都吃了什么?”“这两天胃口差不想吃,饿了就喝点牛奶,吃点水果面包,我怕营养不良虚脱了。”中医听完之后,号了一下脉,然后直接说:“没啥大事,回去别喝牛奶了,吃点小米粥和鸡蛋,两天就好了。

喝牛奶要慎重:中医不让喝牛奶的真正原因 - 一统江山 - 一统江山的博客

那么今天就来认真的讲一下,为什么中医不让喝牛奶?

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以下内容,采录于厚朴中医学堂堂主徐文兵所讲学识。

首先,我们要知道,牛奶属于性寒之物,跟中医所提倡的宜温补,忌寒热是相违背的,那么有人就要问了。

1、既然是寒凉之物,为什么喝牛奶能补身体,而且喝多了还上火,这不是热性食物才有的功效么?

答:不是所有性寒的食物都能清热,我们用人参举例,人参性微寒,但是吃了之后也会上火,从没听过吃人参清热的吧。其次牛奶是滋补食物,吃多了人体消耗不掉,就会变成湿痰,需要排泄出来,这跟体内的余火是一个道理,虽然性寒,但是吃多了就会上火。

2、既然是寒凉之物,为什么要给孩子吃?

答:孩子身体跟成人不一样,属于纯阳,身体发育比成人要快很多,牛奶的寒凉可以稍微中和这一属性,所以孩子喝牛奶是正确的,益大于弊。另外从自然界来看,除了人之外,没有哪个动物是长大了还要喝奶的。

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3、外国人经常喝牛奶,提倡“一杯牛奶强壮一个民族”,为什么差距这么大?

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4、牛奶既然是寒凉之物,那真的就不能喝吗?

答:牛奶本身没有坏处,当然可以喝,只是喝的时候有些方面要注意避开,例如体寒之人就应该少喝牛奶,或者不喝牛奶,因为性寒之物要消耗体内的阳气,越喝越容易虚,身体越怕冷。

另外可以用一些其他物质来中和牛奶的寒性,例如干姜,肉桂跟牛奶一起煮,就能去除牛奶的寒性,再喝下去对人体的影响就会小很多。广东著名小吃“姜撞奶”是用姜和奶做出来的美食,也符合中医的理念。

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广东小吃“姜撞奶”

中医之所以经常不让喝牛奶,多半是因为患者身体出现异样的时候才会去找中医,这时候中医提出不喝牛奶是为患者考虑,久而久之就形成了大家认为的一个观点“中医不让喝牛奶”,这是片面的,健康之人,偶尔喝牛奶是不会对身体造成太大影响的。

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